専門家が驚く程の自分で治すO脚体操を披露する理由とは?(動画あり)
2016/10/17
こんにちは。
桂島昇です!
女性も男性もすらりと伸びた綺麗な足って魅力的ですよね!
O脚は、膝の骨の問題なので治すことはできない・・・。
そんな風に諦めかけている人もいるかもしれませんね?
(改善方法があります!)
他人のきれいな脚と自分を比べては、「どうして自分だけこんな思いをしなくちゃいけないんだろう・・・。」と、悩み続けてきたのではないでしょうか!
(簡単にできる、O脚の運動療法をご紹介します)
【安心してください!あなたは、今日からO脚を改善することができる!】
O脚では無い美しい足、全体的に見ても美しいスタイルを手に入れることができるからです!
日常生活の中でO脚の原因になっている「骨格」「姿勢」「動作」を見直し、美脚になるための「運動療法」を実践する事で、早くO脚を改善することができます!
これからは、他人と自分を比較することなく、他人の目を気にすることなく、女性(男性も)として、自分に自信が持てる、美しく姿をご自分で実感してください。
【O脚の原因を知る】
O脚の原因は、膝の関節だけではありません。
骨盤のズレや骨盤の開きが原因と考えられます。
ですから、膝だけ施術しても元に戻ってしますのです。
大元である骨盤から正しい位置に戻す必要があります。(記事の後ろに骨盤を締めるO脚体操の動画をアップしています!)
【生活習慣の改善】
O脚の原因である、骨盤や膝の関節に負担のかかるような姿勢を見直す必要があります。
こんな姿勢、やっていませんか?
普段の生活習慣が悪い姿勢そのままで、O脚が改善すると思いますか?
生活習慣の悪化が原因で、O脚になっているので、生活習慣が変わらなければ、元の悪い骨格に位置に戻ろうとします。
【運動療法を知る】
簡単に継続できて、骨盤や膝の関節に効果的にアプローチできる運動療法があります。
この運動療法は、実際に私の施術院で、O脚の患者様に教えているものです。
簡単に誰でも覚えられ、痛みもありません。
大切なのは、膝の関節の部分のアプローチだけでなく、【骨盤に注目】している所です!
※骨盤に注目してO脚を改善します!(O脚の原因である開いてしまった骨盤を締めます!)
このように、簡単にできて効果的な「運動療法」が良いですね。
実は、この「運動療法」は、全身できます。
運動療法の種類もたくさんあります。
そんな方の為に・・・。
定期的に、『カイロスクール』を開催しております。
ではまた。
日々の健康に関する情報を無料で配信しています!
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
スポンサー広告
スポンサーリンク
スポンサー広告
スポンサーリンク
関連記事
-
ダイエットを続けられない人?頭を使った簡単な減量方法とは!?
こんにちは。 桂島昇です。 今回は、ダイエットを続けられない人の為 …
-
気になる下腹部のポッコリを克服した人とは?
こんにちは。 桂島昇です。 老若男女問わず、下腹部のポッコリお腹が …
-
楽しめるダイエットを公開!減量が続かない人の理由とは?
こんにちは。 桂島昇です。 皆さん「楽しめるダイエット」してますか …
-
夏に向けてダイエットは頭をつかい効果を出す!
こんにちは。 桂島昇です。 今回は、頭を使ったダイエットのブログで …
-
ダイエットと有酸素運動の関係について知りたくないですか?
こんにちは。 桂島昇です。 今回は、ダイエットと有酸素運動の関係の …
-
痩せるには太らない環境をつくる事がポイント!?
こんにちは。 桂島昇です。 今回は、痩せるには太らない環境をつくる …
-
誰でもできる?呼吸法の簡単ダイエットの効果とは?
こんにちは。 桂島昇です。 今回は、誰でもできる深い呼吸法の簡単ダイエットの 皆 …
-
簡単減量法?ゆっくり食べるダイエットを公開します!
こんにちは。 桂島昇です。 今回は、簡単減量法のブログです。 ゆっ …
-
ダイエットの邪魔している生活習慣とは?
こんにちは。 桂島昇です。 今回は、ダイエットの邪魔している生活習 …
-
ダイエット停滞期!減量やめちゃっても良い!?
こんにちは。 桂島昇です。 今回は、ダイエット停滞期のブログです。 …